Terminsstart 17:e augusti 2026 

​​
FISKSÄTRA​​​

​

Barngruppp mellanstadiet (10-12 år)

Torsdagar 18.00-19.00

Söndagar 12.00

​

Vuxengrupp (fr 13 år)

Måndagar 20.00

Onsdagar 18.30

Torsdagar 19.00

​

Open mat - sparring

Söndagar 13.00

​

I Fisksätra tränar vi i kampsportslokalen i multihallen.

​​​​​

KVARNHOLMEN
 

Barngrupp mellanstadiet (10-12 år)

Måndagar 16.30

Lördagar 13.00

​

Vuxengrupp nybörjare & motionär (fr 13 år)

Torsdagar 19.30

Söndagar 19.00

​

Vuxengrupp fortsättning/avancerad (fr 13 år)

Tisdagar 20.15

Söndagar 18.00

​

BJJ - Brasiliansk Jiujitsu (fr 14 år)

Måndagar 19.30

Torsdagar 20.30

​

På Kvarnholmen tränar vi i Updog Bodies yoga-studio på Mjölnarvägen 16.

​​​​​​